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먹는힐링

깔끔한 토마토 카레 :)

BBongvely 2014. 10. 13. 14:16

 

주말에 뭘먹을까~~하다,

만들기 쉬운!

만들어보니 별거아닌!

카레를 만들어보았습니다 :)

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먼저 좋아하는 재료들로 준비해주시면 됩니당!

 

 

[재료]

고구마2,토마토2,스팸반통,양파1,느타리 양껏(버섯 너무좋아~흑흑 유령),

파프리카1,포도씨유 약간,카레 양껏

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닭가슴살을 넣으려했는데

냉동이 되어있어서흑흑 유령흑흑 유령

패~스!ㅋ

 

 

 

저는 감자대신 고구마를 넣었는데요~

 

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색이 왜이래!!!

1분도 안되서 변해버린 거무티티한 색 ㅋㅋㅋㅋ

암튼 먹기좋은크기로 싹둑싹둑~

(고구마는 껍질에 영양분이 가득하다해서~

 베이킹소다로 박박 씻은 후,

수염같은 것만 잘라서 버리고

 껍질은 거의 고대로해서 넣었어요깜찍)

 


 

 고기 대신 넣은 스팸~

먹고남은 스팸 반통만 넣어주었어요~:)

 




 

느타리버섯도 댕강댕강 잘라서 준비~!

역시나 모양이고 뭐고ㅋㅋㅋㅋ

입에들어갈 크기만 되면 된다는

자기합리화! 웃음 음침동글이웃음 음침동글이ㅋㅋㅋㅋ

 


 

 

 

다음은 몸에좋은 파프리카와 토마토랍니다~!

토마토는 넣어주면

맛이 더 담백한 느낌이 들고 맛있더라구요^^

토마토 2개를 먹기좋게 준비~~

 


 

 먼저~ 포도씨유를 살짝 두르고

고구마 먼저 살짝 복닥복닥 익혀주시구요~ㅋ

어느정도 익었다싶으면 스팸넣고 살짝 복닥복닥~

그다음 양파와 느타리 넣고 또 살짝 복닥복닥~

(저는 고구마 먼저 복닥거리면서 남은 재료들 준비해주었답니다깜찍)

 

 


 

그다음 파프리카랑 토마토 투척!!

 


 

재료들이 잠길정도로만 물을 부어주시구요~

 

아....근데,,,,

냄비가 또 작은것인가?? 식은땀 유령식은땀 유령

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에잇! 모르겠다!!ㅋ

 


 

일단 끓이고~~

 


 

재료들이 끓을동안

카레가루를 물에 풀어두세용~~

 


 

끓는 재료에 물에 풀어두었던 카레 투척!!!

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팔팔 끓으면 중불에서 좀 끓여주면 됩니당~ :)

완성된 카레!!!!...인데ㅋㅋㅋ

 

배고파서 바로 흡입하느라

밥에 예쁘게 카레부은 사진은

찍지도 못하고...ㅠ.ㅠㅋㅋㅋㅋ

아니,,

찍을 생각도 안하공호탕 유령호탕 유령ㅋㅋㅋㅋㅋ

 


 

암튼 요래~ 맛나게

입에 투척 & 흡입 했답니다~~

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양념장이고 뭐고 할게 없어서

그냥 먹고싶은~좋아하는 재료를 넣고

만들어주시면 맛난카레가 된답니당~! :)

 

얼렁뚱땅~ 그래도 맛났던 카레였습니당!

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